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国際マラソン
昨日、多摩川の国際マラソンに参加しました。

前日までの寒空から

一転

雲ひとつない青空

気温も例年より高め

マラソンにとっては

気温が高すぎる気候でした。



実は、ずっと忙しいのと体調不良で

練習が1回しかできていませんでした。



そうはいっても

申し込んだのだから

しっかり参加しました。

スタートは9時30分

エントリーは9時までに行わなければいけません。

朝8時に自転車で家を出ました。

この自転車

あとで問題を引き起こします。



いよいよスタート

今回はペース配分を考えて

最初からスローペースで行きました。

それでも、時速10キロ



途中、なんでこんなのに

参加したのかと

自問自答

周りの景色を見る余裕も

ほとんどないまま

距離を稼いでいきます。



しかし、ゴール5キロ前から

足に異変が・・・

片方の足のふくらはぎが

攣り始めました。

足が攣ってしまったら走れません。

最悪、リタイヤ

せっかく走って

リタイヤは絶対に嫌です。



途中歩いたりしながら

ごまかしごまかし

それでもスピードも稼ぐため

足首と膝を固定させて

ふくらはぎを動かさないように

走っていました。



それでもラスト2キロまできました。

すると、ふくらはぎをかばった

走り方で今度は、

太ももが攣り気味に

そこからは、いろんなところを

かばいながら、

攣りながら

大変でした。



もうほとんど走れない状況のまま

スタジアムに

スタジアムのホームストレッチは

300メートル

ここは最後走らないと

太もも、ふくらはぎ

全てが攣った状態でのゴール



ゴール後、座り込んで

ストレッチをしようとしたところ

別な部分が攣り、

しばらくはストレッチもできませんでした。



ようやく、動けるようになり

応援してくれた息子と妻のところに

一刻も早く

家に帰って休みたく

その後休む間もなく

帰宅することに

この時点で足は

まだ攣った状態が

残ったままです。



この状態のまま

帰りの手段は

自転車

これがまたきつい

漕ぐたびに

激痛が

あたたたた

痛さのあまり

声を出すと

息子が面白いといって

笑っています。



普段、そんな声を

出さないので

面白いことをしていると

思っているようで・・・



なんとか家に着きましたが、

きょうもシップを張りまくって

足を引きずりながら歩いています。



今日は、これから明日の講演のため

羽田空港に行きます。

明日が、金沢で1日講演

足の痛さに負けずに頑張ります。



皆さん、何事も練習は大切です!



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